Política de Cookies
Última actualización: Enero 2024
En Nutritionist Consultflow, creemos en la transparencia total respecto a cómo utilizamos tecnologías en nuestro sitio web. Esta política explica qué son las cookies, cómo las utilizamos y cómo puedes gestionarlas.
¿Qué son las Cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas un sitio web. Estos archivos contienen información sobre tus preferencias y comportamiento de navegación, permitiendo que el sitio web funcione de manera más eficiente y personalizada.
Las cookies son una parte estándar de la tecnología web moderna y se utilizan en la mayoría de los sitios web profesionales. Aunque a menudo se asocian con el seguimiento, las cookies también cumplen funciones esenciales como mantener sesiones activas y recordar configuraciones de usuario.
Tipos de Cookies que Utilizamos
1. Cookies Esenciales (Técnicas)
Estas cookies son absolutamente necesarias para el funcionamiento correcto del sitio web. Sin ellas, ciertos servicios no podrían ser proporcionados.
- Mantenimiento de sesiones de usuario
- Autenticación y seguridad
- Equilibrio de carga del servidor
- Prevención de fraude
2. Cookies de Análisis y Rendimiento
Estas cookies ayudan a entender cómo los visitantes interactúan con nuestro contenido editorial, permitiéndonos mejorar la experiencia y la calidad de nuestros artículos.
- Seguimiento del comportamiento de navegación
- Identificación de páginas más populares
- Medición del tiempo en el sitio
- Análisis de tráfico y fuentes de visitantes
3. Cookies de Funcionalidad
Estas cookies recordar tus preferencias personales para mejorar tu experiencia en futuras visitas.
- Preferencia de idioma
- Tema de visualización (claro/oscuro)
- Configuración de accesibilidad
- Artículos guardados o comentarios
4. Cookies de Publicidad Orientada
Utilizadas para mostrar contenido publicitario relevante. Actualmente utilizamos publicidad contextual no personalizada.
- Seguimiento de anuncios visualizados
- Frecuencia de impresión de anuncios
- Contenido relevante al tema editorial
5. Cookies de Redes Sociales
Si compartimos contenido a través de redes sociales, estas plataformas pueden establecer sus propias cookies.
- Facilitar el compartir contenido
- Integración de feeds sociales
- Widgets de redes sociales
Cómo Utilizamos las Cookies
Garantizar Funcionalidad
Permitir que el sitio web funcione correctamente y de forma segura.
Mejorar Contenido
Comprender qué artículos y temas resultan más valiosos para nuestra audiencia editorial.
Personalizar Experiencia
Recordar tus preferencias de navegación para una experiencia más cómoda.
Medir Estadísticas
Obtener datos agregados sobre el uso del sitio para evaluar nuestro contenido editorial.
Monetizar Contenido
Facilitar publicidad contextual relevante que sustenta nuestro contenido editorial gratuito.
Lista Completa de Cookies
| Nombre de Cookie | Tipo | Duración | Propósito |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Esencial | Sesión | Mantener la sesión del usuario activa |
| _ga | Análisis | 2 años | Google Analytics - Identificar usuario único |
| _gid | Análisis | 24 horas | Google Analytics - Sesión de usuario |
| _gat | Análisis | 1 minuto | Google Analytics - Limitar tasa de solicitud |
| NID | Publicidad | 6 meses | Google Ads - Publicidad contextual |
| CONSENT | Esencial | 2 años | Almacenar preferencias de consentimiento |
| language | Funcionalidad | 1 año | Recordar idioma preferido |
| theme | Funcionalidad | 1 año | Preferencia de tema (claro/oscuro) |
| fb_pixel | Publicidad | 90 días | Meta - Análisis de conversión (si aplicable) |
| cookieConsent | Esencial | 1 año | Registrar decisión del usuario sobre cookies |
Nota: Las cookies exactas pueden variar según las configuraciones específicas del sitio. Algunos proveedores terceros pueden establecer cookies adicionales.
Cómo Gestionar tus Cookies
Control en el Banner de Consentimiento
Cuando visitas nuestro sitio por primera vez, se muestra un banner de consentimiento. Puedes:
- Aceptar todas las cookies
- Rechazar cookies no esenciales
- Personalizar tus preferencias
- Cambiar tus preferencias en cualquier momento mediante el banner
Configuración del Navegador
También puedes gestionar las cookies directamente desde tu navegador:
- Google Chrome: Menú → Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies y datos de otros sitios
- Mozilla Firefox: Menú → Opciones → Privacidad y seguridad → Cookies y datos del sitio
- Safari: Preferencias → Privacidad → Gestionar datos del sitio
- Microsoft Edge: Configuración → Privacidad → Cookies y otros datos del sitio
Opciones de Privacidad de Terceros
Para servicios como Google Analytics y Google Ads, puedes:
- Instalar la extensión Google Analytics Opt-out Browser Add-on
- Visitar Google Ads Settings para personalizar anuncios
- Utilizar la página About Ads para controlar anuncios dirigidos
Tus Derechos de Privacidad
Según las leyes de protección de datos (como GDPR y CCPA), tienes derecho a:
- Acceder a tus datos personales
- Rectificar información inexacta
- Eliminar tus datos (derecho al olvido)
- Restringir el procesamiento de tus datos
- Portar tus datos a otros servicios
- Oponerme al procesamiento de datos
Cambios en esta Política de Privacidad
Podemos actualizar esta política ocasionalmente. Te notificaremos de cambios significativos por correo electrónico o mediante un aviso destacado en nuestra plataforma. Tu uso continuado de Nutritionistconsultflow después de cambios significa que aceptas la política actualizada.
¿Preguntas sobre tu Privacidad?
Estamos aquí para ayudarte. Contacta con nuestro equipo de privacidad en cualquier momento.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto tiempo retienes mis datos?
Retenemos tus datos mientras tu cuenta esté activa. Después de la eliminación, la mayoría se elimina en 30 días, aunque algunos datos se conservan por requisitos legales hasta 7 años.
¿Compartís mis datos con terceros?
Solo compartimos datos con proveedores de servicios bajo acuerdos de confidencialidad. Nunca vendemos tus datos personales a terceros para marketing.
¿Cómo puedo descargar mis datos?
Puedes solicitar una copia de tus datos ingresando a tu perfil → Configuración → Privacidad → "Descargar mis datos". Procesamos estas solicitudes en 30 días.
¿Es segura mi información de pago?
Sí. Usamos encriptación SSL/TLS y procesadores de pago certificados (Stripe, PayPal). Nunca almacenamos números de tarjeta completos en nuestros servidores.
¿Qué pasa si cambio de país?
Si te mudas, tus datos pueden transferirse entre nuestros servidores globales. Si te mudas a la UE, tus datos reciben protecciones bajo GDPR automáticamente.
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